Podagra on sõprade jaoks väga valus haigus. Parim viis podagra lahendamiseks on alustada dieediga. Eksperdid soovitavad 8 traditsioonilise hiina meditsiini retsepti podagra jaoks. Sama hästi võiksite vaadata!
Podagra on paljude sõprade probleem. Samal ajal, pöörates tähelepanu podagra ravile, on vaja kohandada ka oma toitumist, et saaksite podagra ravi kodus.
1. Liiliasupp: 20-30 grammi liilia keetmist või aurutatud keedetud toitu, 1 annus päevas, võib võtta pikka aega. Efektiivsus: niisutage kopse, lõpetage köhimine, rahustage südant ja rahustage närve. Lily sisaldab kolhitsiini ja muid koostisaineid, mis võivad ennetada ja ravida podagra artriiti.
2. Baiqiani mesi: 20 grammi liilia, 30 grammi jahubanaani, umbes 500 ml keeva vett, lisada lusikatäis mett, segada hästi, võtta 1 annus päevas. Efektiivsus: täiendab kopse ja Qi-d, elavdab põrna ja diureesi. Diureethape eritub auto ees. See võib ära hoida podagra artriidi teket.
3. Adzuki oa ja odra seemnepuder: võtta 50 grammi adzuki uba ja 50 grammi adzuki seemneputru, 1 annus päevas. Efektiivsus: toniseerib põrna ja magu, diurees ja niiskus. See võib soodustada kusihappe eritumist.
4. Maapuder: 30 grammi Poria kookose ja 50 grammi Japonica riisi. Esmalt keetke maa Poria kookos vedelaks ravimiks ja seejärel keetke see riisipudruks, 1 annus päevas, mida võib sageli võtta. Funktsioon: eemaldab kuumuse ja toksiinid, soodustab niiskust ja süvendab tagatisi. Tuckahoe võib suurendada kusihappe eritumist verest.
5. Seenemesi: Prae 5g seeni vees, lisa lusikatäis mett, sega korralikult läbi ja võta 1 annus päevas. Funktsioon: detoksifitseerib ja hajutab röga, hajutab sõlmesid ja eemaldab tuju. Noolepeaseen sisaldab selliseid koostisosi nagu kolhitsiin, mis sobib niiske kuuma ägeda podagra korral.
6. Virsikutuuma puder: 15g virsikutuuma, 150g japonica riisi. Kõigepealt purustage virsikutuum nagu muda, lisage mahla jahvatamiseks vett, eemaldage jäägid ja seejärel lisage pudru keetmiseks japonica riis, 1 annus päevas. Funktsioon: vereringe aktiveerimine ja vere staasi eemaldamine, tagatiste süvendamine ja valu leevendamine. See sobib podagra, vere ja röga stagnatsiooni korral.
7. Maitsestatud redisesupp: 250g redist, 30g küpressi tuuma. Pese ja tükelda redis, prae segades taimeõliga, lisa küpressituum ja 500 ml vett, keeda küpseks ja lisa soola. Funktsioon: toidab südant ja rahustab meelt, diurees ja niiskus. Regulaarne kasutamine võib vältida podagra rünnakuid.
8. Fangfeng Coix riisipuder: Fangfeng 10g coix seemet 30g. Keeda kuni riis on keedetud, võtke 1 annus päevas 1 nädala jooksul. Funktsioon: eemaldab kuumuse, ajab välja tuult ja artralgia. See sobib podagra ja niiskuse ummistuse korral.
