Kuidas leevendada sügisest kuivust

 Oct 15, 2024

 Jäta sõnum

 

Tervisekomisjon korraldas pressikonverentsi, et tutvustada "hooajaliste päikeseenergia tingimuste ja tervise" asjakohast olukorda ning vastata ajakirjanike küsimustele.

Kohtumisel küsis reporter: "Iidsetest aegadest on levinud rahvaütlus "sügisekuivuse" kohta. Kuidas mõistame "sügisest kuivust" traditsioonilise hiina meditsiini vaatenurgast? Kuidas hoida tervist ja ennetada sügisest kuivust. sügisel ja talvel sotsiaalset suhtlust?

CAS-i liikme akadeemik ja Hiina Traditsioonilise Hiina Meditsiini Akadeemia Guang'anmeni haigla peaarst Tong Xiaolin ütles, et "sügisene kuivus" tulenes sellest, et õhk muutus pärast sügist, kui temperatuur langes, väga kuivaks. Huangdi hiina meditsiini siseklassika kohaselt "kuivus valitseb, kui kuivus valitseb". Seetõttu ilmnesid sügisel sageli erinevad sümptomid nagu naha kuivus, silmade kitsendamine, suukuivus ja kurgukuivus. Sel ajal oli vaja yin toitmist ja kuivust.

Esiteks on oluline juua palju vett ja varustada vedelikku õigeaegselt," ütles Tong Xiaolin. Ta tutvustas Wu Jutongi Qingi dünastia ajast pärit "Viie mahlajooki", mis on retsept, mida kasutatakse blastse haiguse hilise staadiumi raviks. ja "kahjustuse yin". Seda saab kasutada ka "sügisekuivuse" leevendamiseks ning seda on suhteliselt mugav kodus valmistada. Sisaldab pirne, lootosejuuri, vesikastaneid, värskeid pilliroo juuri ja Ophiopogon japonicust. Neid võib ka segada mee, kollase suhkru ja muude maitseainetega. Neid võib enne joomist ka vees keeta ja jahutada, mis võib yin’i toita, kopse niisutada ja kuivatada.

Kui te ei saa kõiki neid koostisosi, võite kasutada ühte või kahte neist. Teiste jaoks võite selle asemel kasutada kookosmahla, värsket piima, värsket dendroobiumi, värskeid liiliaid ja värsket Tremella fuciformis't. Kasutage peamiselt toite, mis võivad yini toita ja kuivust niisutada. Sügisel tee kodus lihtsaid jooke.

Küsi pakkumist
Küsi pakkumist
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd on professionaalne meditsiinitoodete kujundaja, tootja ja eksportija Hiinas.