29. oktoober 2021 on 16." ülemaailmne insultide päev", mis on tuntud kui"insuldi". Selle aasta'teema on"olge insuldi sümptomite suhtes tähelepanelik, tuvastage ja ravige võimalikult kiiresti" ning loosung on"tuvastage insult sekund varem, päästa aju ja taastuda hästi".
Uudiseid insultide kohta võib leida kõikjalt,"31-aastane mees pöördus autot juhtides asjade järele tagasi, mille tulemuseks oli insult; tüüp pöördus tualetti minnes ootamatult tagasi, tagajärjeks insult..."
Andmed näitavad, et vähemalt iga viies surmajuhtum suri Hiinas insulti
Insuldi esinemissageduses on etnilisi erinevusi ja Hiina on suur insultide riik. Pealegi on insuldi ravi võidujooks ajaga. Aeg on aju ja aeg on elu, seega"varane avastus" on patsientide jaoks eriti oluline.
▍" päritolu; World Stroke Day"
Meditsiiniinfovõrk sai teada, et 24. juunil 2004 Kanadas Vancouveris toimunud 5. ülemaailmsel insultide konverentsil esitasid neuroloogiaeksperdid üle kogu maailma deklaratsiooni, milles kutsusid üles looma"World Stroke Day". Deklaratsioonis juhitakse tähelepanu sellele, et insuldist on saanud maailma'. elanikkonna seas teine surmapõhjus pärast südame isheemiatõbe ja peamine raske puude põhjus. Ilma sekkumiseta peaks insultide arv 2020. aastaks kahekordistuma. Ülemaailmse insuldi teadlikkuse tõstmiseks otsustas Maailma Insuldiorganisatsioon kehtestada 29. oktoobri"World Stroke Day".
▍ mis on insult? Millist kahju on insult?
Insult, üldtuntud kui" insult", on äge tserebrovaskulaarne haigus. See on rühm haigusi, mis põhjustavad ajukoe kahjustusi ajuveresoonte äkilise rebenemise või veresoonte obstruktsiooni tõttu. Insulti iseloomustab kõrge esinemissagedus, kõrge puude määr, kõrge suremus, kõrge kordumise määr ja suur majanduslik koormus. See on üks peamisi kroonilisi mittenakkuslikke haigusi, mis ohustab meie rahva tervist.
Insultil on äge algus, kiire progresseerumine ja tõsised tagajärjed, mis võivad põhjustada jäsemete halvatust, keelehäireid, düsfaagiat, kognitiivseid häireid, vaimset depressiooni ja muid ohte ning tuua kaasa raske haiguskoormuse üksikisikutele, peredele ja ühiskonnale.
▍ Hiinas suri vähemalt iga viies surmajuhtum insulti
Meditsiiniinfovõrk leidis, et insult on Hiinas täiskasvanute seas esimene surma- ja puude põhjus. Riikliku tervisekomisjoni avaldatud viimane statistika näitab, et Hiinas ületab insuldihaigete koguarv 28 miljonit ja vähemalt iga viies surmajuhtum suri insuldi.
Viimaste avaldatud ülemaailmse haiguskoormuse uurimise andmete kohaselt ületab insuldihaigete arv kogu maailmas hinnanguliselt 100 miljonit. Hiinas on enam kui 80% patsientidest insuldi tüüp ajuinfarkt ja Hiinas jääb haigusega ellu üle 17 miljoni insuldihaige. Insuldi esinemissagedus Hiinas' elanikkonnas vanuses 40–74 aastat on 8% aasta keskmisest. Väärib märkimist, et Hiinas ei sagene insult aasta-aastalt mitte ainult, vaid ka noorem ning alla 45-aastaste inimeste haigestumus on üle 10% kogu haigestumussagedusest. Miks on nii kõrge haigestumus ja nooremaks muutumine? Lisaks geenide mõjule on rahvusvaheline kuulus ajakiri lancet analüüsinud globaalset haiguskoormust enam kui 20 aastat. Tulemuseks on see, et enam kui 90% insuldist põhjustavad reguleeritavad riskitegurid. Reguleeritavad tegurid on jagatud 5 kategooriasse, sealhulgas ainevahetus, toitumine, keskkond jne.
Ekspertide sõnul"insult" on meditsiinilisest vaatenurgast haigus, kuid patsiendi' seisukohast on selle põhjuseks sageli mõned halvad elu- ja toitumisharjumused. Neid on kuus rohkem ja neli vähem. Veel kuus on tingitud peamiselt suuremast õlist, rohkem suhkrust, rohkem soola, rohkem suitsu, rohkem veini ja rohkem survet. Neli vähem on tingitud peamiselt vähesest unest, vähemast liikumisest, vähem taimetoitlusest ja juurviljadest ning vähemast suhtlemisest.
▲ Ülemaailmne insuldipäev: Hiinas ületab insuldihaigete koguarv 28 miljonit
▍ kuidas insuldi ära tunda?
Insuldi peamised sümptomid on äkiline kõver suu ja silmad, ebaselge suu oksendamine, ühe jäseme paindumatus või nõrkus, iiveldus ja oksendamine, teadvusehäired jne. Insuldi saab ennetada ja õigeaegselt ravida. Vastavalt valemile"löök 120" ja"ole kiire", see on kiire ja tõhus insuldi varajaste sümptomite tuvastamiseks.
(1)"Löök 120" valem
& quot;1" tähistab"vaata asümmeetrilist nägu";
& quot;2" tähistab"kontrollige, kas mõlemas käes on ühepoolne nõrkus";
& quot;0" tähistab"kuula (null), kas kõne on selge".
(2)"Ole kiire valem"
1."B" - tasakaal viitab tasakaalu, tasakaalu- või koordinatsioonivõime kaotusele ja äkilisele kõndimisraskusele;
2."E" - silmad viitavad silmadele, äkilistele nägemismuutustele ja raskustele objektide nägemisel;
3."F" - nägu viitab näole. Nägu on asümmeetriline ja suu nurk on kõver;
4."A" - käed viitavad käele. Käes on järsku nõrk või tuimus, tavaliselt ühel kehapoolel;
5."S" - Kõne viitab keelele, mis on mitmetähenduslik ega suuda mõista teiste inimeste'keelt;
6."T" - aeg viitab ajale. Ülaltoodud sümptomid viitavad insuldi tekkimisele. Ärge oodake, kuni sümptomid kaovad. Arstiabi saamiseks helistage viivitamatult numbril 120.
(3) Insult on ennetatav
Hea ja tervisliku eluviisi arendamine, insuldi riskifaktorite regulaarne sõelumine ja&saavutamine; varajane avastamine, varajane ennetamine, varajane diagnoosimine ja varajane ravi" võib tõhusalt ennetada ja ravida insulti.
Pöörake igapäevaelus tähelepanu järgmistele punktidele:
1. Viige läbi regulaarne füüsiline läbivaatus ja ennetage probleeme niipea kui võimalik;
2. Kerge dieet;
3. Vältida ületöötamist;
4. Õige füüsiline harjutus;
5. Säilitage emotsionaalne stabiilsus ja vältige liigset põnevust.
