Kuidas liigeste tervise eest hoolt kanda

  Oct 16, 2023

  Jäta sõnum

 

12. oktoober on maailma kuumim liigeste päev, hoolitseme koos liigeste tervise eest. Millisele inimrühmale on kalduvus artriidile? Kuidas teha kindlaks, kas teil on artriit? Kuidas peaksime reageerima?
Riiklik tervisekomisjon
Hiinas on rohkem kui 100 miljonit osteoartriidiga patsienti
Artriit on üks levinumaid kroonilisi haigusi, millel on üle 100 tüübi ja paljud tegurid, mis võivad seda põhjustada. Nende hulgas on naistel kolm korda suurem tõenäosus haigestuda reumatoidartriiti kui meestel. Kõige tavalisem artriidi tüüp on osteoartriit, mis on mittenakkuslik põletikuline haigus, mis on põhjustatud sellistest teguritest nagu liigese lagunemine või ülekoormus. Maailma Terviseorganisatsiooni avaldatud andmetel on ülemaailmne osteoartriidiga patsientide arv ületanud 500 miljonit. Riikliku tervishoiukomisjoni avaldatud andmete kohaselt on osteoartriidi esinemissagedus Hiinas 15%, konservatiivse hinnangu kohaselt on see üle 100 miljoni patsiendi.
Osteoartriidil on "kolm tõusu"
Rasked juhtumid võivad põhjustada puude
Eksperdid tutvustavad, et osteoartriidil on "kolme kõrge" tunnused, mis on konkreetsed "kolm kõrget tõusu"?
Riikliku tervisekomisjoni kiirendatud taastuskirurgia eksperdikomisjoni ortopeediliste eksperdirühma juhi asetäitja Pei Fuxing ütles, et osteoartriidil on kolm kõrget taset. Esimene on kõrge esinemissagedus. Osteoartriidi esinemissagedus on üle 40-aastaste seas 46% ja üle 60-aastaste seas 62%. Teine aspekt on osteoartriidi kõrge invaliidsus ja kolmas kõrged ravikulud.
Eksperdid ütlevad, et liigesevalu on osteoartriidi kõige levinum kliiniline ilming. Algstaadiumis on nõrk või mõõdukas vahelduv tuim valu, mis paraneb pärast puhkust ja süveneb pärast aktiivsust; Raske osteoartriit võib kaasneda püsiva valu või öise valuga. Liigeste piirkonnas võib esineda hellust, eriti kui liiges on paistes, ja hilisemas staadiumis süveneb piiratud liigesetegevus, mis viib lõpuks puudeni.
Artriit ei ole ainult "geriaatriline haigus"
Haiguse algus muutub üha nooremaks
Vanuse kasvades suureneb ka osteoartriidi esinemissagedus, mistõttu peetakse seda sageli "geriaatriliseks haiguseks". Kuid eksperdid viitavad sellele, et igas vanuses inimesed võivad kannatada osteoartriidi all ja osteoartriidi esinemissagedus näib olevat ka noorem.
Osteoartriidi põhipopulatsioonid on 40-aastased ja vanemad; Naispopulatsioon; Rasvunud või ülekaalulised isikud; Inimesed, kellel on anamneesis traumad, samuti need, kes on pikka aega tegelenud spetsiaalsete elukutsete, näiteks raske tööga.
Liu Qiang, Pekingi ülikooli rahvahaigla osteoartriidi osakonna peaarsti asetäitja: Peamine osteoartriidi elanikkond on endiselt eakad, kuid oleme täheldanud, et kasvab neljakümnendates ja viiekümnendates eluaastates patsientide arv, kellel võivad tekkida sellised sümptomid nagu põlveliigesevalu. kliinilises praktikas. Lisaks on naistel selle haiguse tekke tõenäosus suurem kui meestel. Seda tüüpi valu põhjustavad sageli sellised liigutused nagu kükitamine ja põlvili, ronimine või trepist alla laskumine, mis võib põhjustada valu nendes kahjustatud liigestes.
Lisaks on ka teatud tüüpi artriit, mis muutuvad järjest nooremaks, näiteks podagra artriit. Kui varem oli algusvanus üldiselt üle 40 eluaasta, siis viimastel aastatel on toitumise struktuuri muutuste tõttu algusaeg järjest noorem. Kliinilises praktikas on isegi teismelistel poistel tekkinud podagra artriit. Lisaks võib anküloseeriva spondüliidiga kaasneda põlve-, puusa- ja hüppeliigese perifeerne põletik ning riskirühma kuuluvad ka noored mehed. Samuti võivad eri vanuses inimestel artriiti põhjustada ülekaal, vigastused, infektsioonid ja diabeet.
Neli näitajat
Oskab end osteoartriidi suhtes testida
Eksperdid selgitavad, et artroos areneb pika aja jooksul ja kui noortel inimestel on juba artroosi sümptomid, tuleks neid võimalikult kiiresti ravida. Niisiis, kuidas teha kindlaks, kas meil on osteoartriit? Tutvume nelja enesetestimiseks sageli kasutatava indikaatoriga.
Esiteks on ühistegevus piiratud
See, kas liigeste aktiivsus on piiratud, on üks osteoartriidi iseavastamise kriteeriume. Kui patsientidel ilmnevad piiratud liigesetegevuse sümptomid, tuleb kaaluda osteoartriidi võimalust.
Teine küsimus on, kas liigesed on jäigad
Paljudel osteoartriidiga patsientidel võivad tekkida liigeste jäikuse sümptomid. Mõned patsiendid ei suuda hommikul oma liigeseid liigutada ja nad vajavad liikumiseks mõningast lõõgastust.
Kolmas näitaja on see, kas ühistegevuse käigus kostuvad hõõrdehelid
Osteoartriidihaiged tunnevad liigeste liigutamisel sageli liigeste hõõrdumist ja mõnikord isegi kuulevad "klõpsu" või muid hõõrdumise helisid. Kuid paljud patsiendid ei tunne seda sümptomit varases staadiumis ja kui see sümptom ilmneb, tuleb seda kõrgelt hinnata.
Viimane näitaja on see, kas liigesed on paistes
Liigeste turse on ka üks osteoartriidi sümptomeid, mis on sageli põhjustatud väsimusest, külmast, liigsest liigeste aktiivsusest jne, mis põhjustab liigese sünooviumi kaudu suure hulga sünoviaalvedeliku eritumist, mille tulemuseks on liigeseefusioon, üldtuntud kui sünoviit. . Sünoviidi korduv esinemine on oluline osteoartriidi signaal.
Kui patsiendil esineb enesekontrolli käigus ülaltoodud seisundeid, on soovitatav pöörduda õigeaegselt arsti poole. Selge diagnoosi ja aktiivse ravi saamiseks tuleks pöörduda professionaalse ortopeedi poole.

Küsi pakkumist
Küsi pakkumist
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd on professionaalne meditsiinitoodete kujundaja, tootja ja eksportija Hiinas.