Praegu on külm ilm hingamisteede nakkushaiguste, näiteks gripi (edaspidi"gripp") kõrge esinemissageduse hooaeg. Kuid igapäevaelus on paljud inimesed külmetuse ja gripi mõistete osas ebamäärased. Hiline ravi põhjustab sageli tõsisemaid gripisümptomeid. Mis vahe on gripil ja külmetusel'? Milleks on vaja õigeaegset arstiabi? Kuidas grippi tõhusalt ära hoida?
Oluline on teha vahet gripil ja külmetusel
Esineb kõrge palavik, külmavärinad, väsimus, kurguvalu, peavalu ja muud sümptomid. Paljud inimesed arvavad alateadlikult, et neil on lihtsalt külm ja nad saavad seda kandes hästi, kuid nad ei tea, et gripp võib probleeme põhjustada.
Gripp on äge hingamisteede nakkushaigus, mida põhjustab gripiviirus. Inimesed on üldiselt vastuvõtlikud gripile. Lapsed, eakad, rasedad ja krooniliste haigustega patsiendid on kõik gripi kõrge riskirühmad. Gripihaiged ja nähtamatud infektsioonid on peamised gripi nakkusallikad. Gripiviirus levib peamiselt piiskade kaudu, nagu aevastamine ja köhimine, või otse või kaudselt limaskestade (nt suu, nina ja silmade) kaudu või kokkupuutel viirusega saastunud esemetega. Gripiviirused võib jagada alatüüpideks A, B ja C. Iga talv ja kevad on grippi kõrge haigestumuse hooaeg ning A- ja B-gripiviirused on hooajaliste epideemiate peamised põhjused. Seevastu külmetuse patogeenid on peamiselt tavalised koroonaviirused. Ja hooajalisus pole ilmne.
Sümptomite poolest on külmetushaigused sageli lokaalsed katarraalsed sümptomid, st aevastamine, ninakinnisus, nohu, palavikku pole või kerge kuni mõõdukas palavik. Tavaliselt on haiguse kulg umbes nädal. Ravi vajab vaid sümptomaatilist ravi, joo rohkem vett ja puhka rohkem. Grippi iseloomustavad aga süsteemsed sümptomid, nagu kõrge palavik, peavalu, väsimus, lihaste valulikkus ja nii edasi. Väike arv gripihaigeid võib põdeda gripipepsooniat. Kui need sümptomid ilmnevad, peavad nad õigeaegselt pöörduma arsti poole ning saama palaviku- ja gripivastaseid ravimeid. Lisaks, kuna gripiviirus on väga nakkav, peaksid patsiendid pöörama tähelepanu isoleerimisele ja kandma välja minnes maske, et vältida ristinfektsiooni.
Tasub teada, et gripiviiruse aastane muutus on erinev. Pekingi ja kogu riigi asjaomaste laborite katseandmete põhjal on näha, et hiljutine gripp on peamiselt B-gripp.
Lastel on suur gripirisk ja vanemad peavad olema valvsad
Kliiniliselt on gripp laste' ravimise üks olulisi põhjuseid. Ühest küljest on koolid, lastepargid ja muud asutused tihedalt asustatud, mis põhjustab tõenäolisemalt gripi levikut. Teisest küljest on laste' immuunsus suhteliselt madal. Nad ei ole mitte ainult vastuvõtlikud gripile, vaid neil on ka suur oht tõsiseks gripiks. Alla 5-aastastel lastel, eriti alla 2-aastastel lastel, on suurem oht tõsiste tüsistuste tekkeks, seetõttu peaksid vanemad ja õpetajad olema piisavalt tähelepanelikud ja valvsad.
Tuleb märkida, et laste gripi sümptomid on igapäevaelus erinevad. Lisaks kõrgele palavikule, köhale ja nohule võivad mõnel lapsel esineda ka sellised sümptomid nagu depressioon, unisus, ebanormaalne ärrituvus, oksendamine ja kõhulahtisus. Lisaks kipub lastegripp kiiresti arenema. Kui gripp on tõsine, võivad tekkida sellised tüsistused nagu äge larüngiit, kopsupõletik, bronhiit ja äge keskkõrvapõletik. Seetõttu peavad vanemad võimalikult kiiresti tuvastama laste' gripi sümptomid ja jälgima nende seisundit kogu aeg. Ärge pöörduge arsti poole, kui lapsel on sellised sümptomid nagu püsiv kõrge palavik, halb vaimne seisund, hingeldus, sagedane oksendamine või kõhulahtisus. Lisaks sellele, olenemata sellest, kas laps põeb nohu või grippi, ei tohiks vanemad pimesi ravis kasutada antibiootikume, mis mitte ainult ei ravi grippi, vaid tekitavad vale kasutamise korral ka ravimiresistentsuse. Selle asemel peaksid nad arstide juhendamisel võtma võimalikult kiiresti viirusevastaseid ravimeid, et seda kontrollida.
Pärast gripisümptomite ilmnemist tuleb nad isoleerida ja kaitsta, et vältida ristnakkust koolides või lasteaedades, tagada täielik puhkus, juua palju vett, alandada õigeaegselt palavikku ning valida seeditav ja toitev toit.
& quot;Tao" ennetamine; gripi eest kaitsmiseks
Kevadfestival on tulemas. Perekonna kokkutuleku päeval ärge laske gripil&liituda lõbusaga &, nii et' on kõige tähtsam teha igapäevast head tööd kaitse. Tegelikult on kaitsemeetmed hingamisteede nakkushaiguste, nagu külmetus ja gripp, vastu põhimõtteliselt samad. Praegu uudse koroonaviiruse kopsupõletiku all
Hoidke sotsiaalset distantsi, vältige kogunemist ja püüdke mitte minna rahvarohketesse avalikesse kohtadesse, eriti halva õhuringlusega kohtadesse; Kandke välja minnes maske, et vähendada kokkupuudet avalikes kohtades olevate esemetega; Pöörake tähelepanu hügieenile, peske käsi sageli, eriti pärast koju minekut, kasutage kätepuhastusvahendit või seepi ja peske käsi kraaniveega; Pöörake tähelepanu siseruumide ventilatsioonile ja püüdke vältida ristinfektsiooni, kui pereliikmetel on gripihaige; Suurendage või vähendage riideid õigeaegselt vastavalt temperatuurimuutusele; Tasakaalustatud toitumine, treeningu tugevdamine, piisava une tagamine ja immuunsuse tugevdamine on kõik tõhusad ennetusmeetmed.
Lisaks võib gripivastane vaktsineerimine grippi tõhusalt ära hoida. Parim aeg gripi vastu vaktsineerimiseks on tavaliselt septembrist novembrini. Kuna talv on gripi kõrge esinemissageduse hooaeg, võib eelnev vaktsineerimine maksimeerida kaitset. Lisaks, kuna gripivaktsiini kaitsev toime kestab tavaliselt vaid 6-12 kuud, tuleb gripivaktsiini süstida igal aastal.
