Millised on sülje tervisemõjud?
1. Põletikuvastane ja steriliseeriv
Sülg sisaldab suurt hulka antibakteriaalseid komponente, nagu sekretoorne immunoglobuliin A ja lüsosüüm, mis võivad pärssida või kõrvaldada mitmesuguseid baktereid, nagu Staphylococcus, Escherichia coli, kõhutüüfus ja hemolüütiline streptokokk, kaitsta suud ja igemeid ning vältida põletikku. suu ja kurgu.
2. Kaitske hambaid
Sülg sisaldab mitte ainult naatriumi, kaaliumi, kaltsiumi ja fosforhapet, vaid ka glükoosi ja valke, mis suudavad säilitada normaalse happe-aluse tasakaalu suus ja aitavad reguleerida happe-aluse väärtust. Emaili lahustumine ja sadestumine hamba pinnale on dünaamiline protsess. Lihtsalt süljes olevad fosfaat-, kaltsiumi- ja fluoriidioonid võivad kaitsta emaili ja vähendada hambakaariese riski.
3. Edendada toidu seedimist
Näritud toit võib täielikult segada süljega ja saada suupisteks, mis soodustab neelamist. Süljes sisalduv amülaas võib lagundada toidus oleva tärklise maltoosiks, stimuleerida inimeste isu, vähendada seedetrakti koormust ja soodustada toidu seedimist.
4. Puhastusefekti saavutamine
Terved terved inimesed võivad iga päev eraldada 1000 ~ 1500 ml sülge. Toidujäägid jäävad pärast iga söögikorda kindlasti suhu, mis sobib just bakterite kasvuks ja paljunemiseks. Siiski on süljel tugev voolavus, mis võib hambaid õigeaegselt puhastada ning säilitada suu tervist ja puhtust. 5. Ravitav
On leitud, et histoonirikas sülg võib kiirendada haavade paranemist. Kui olete vigastatud või muude tegurite tõttu ebamugav puhastada, võite määrida sobiva koguse sülge.
5. Vananemisvastane
Süljes sisalduv sülje parotidhormoon võib hoida inimesi noorena, parandada mälu ja immuunsust ning panna inimesi kuulma ja nägema. Lisaks võib sülg tugevdada ka hambaid, hoida lihaseid tugevana ja aeglustada vananemist.
6. Oskab võidelda vähiga
Sülg võib eemaldada kehas tekkivaid vabu radikaale. Selle desinfitseerimisprotsess ei piirdu ainult suuga, vaid kestab ka maos üle poole tunni. Söömise ajal närige iga söögikorda 30 korda, mis võib täielikult segada sülge ja toitu, puhastada suurel määral vabu radikaale ning saavutada vähivastase ja vähivastase toime.
